czy od

Witam. Czy warto jest stosować kosmetyki głęboko oczyszczające i tonik np Garnier?? Bo kiedys moja siostra stosowała to troche to po kazdym zaprzestaniu robiły sie prychole ale taki nie z łojem tylko jakby z wodą. Czy to od tego?? Pytam bo chyba tez cos mi sie dzieje powoli na twarzy. Prosze o odp. pozdrawiam

Macie wszyscy po sogu za cierpliwość do mnie i mam takie pytanie jeszcze czy to możliwe żebym po dwóch seriach źle robionego martwego ciągu mógł sobie uszkodzić plecy bo od wczorajszego treningu strasznie mnie bolą i niewiem czy to chwilowe czy lepiej żebym poszedł z tym do lekarza

[...] 12 tygodniach moze wytworzyc sie odpornosc syfow na krem, a przgladajac temat ktos napisal ze benzoil jest jedna z niewielu substancji na ktore syfy sie nie uodparniają. Mit czy fakt? Chodzi o to, ze juz spory czas stosuje Duac (ze 4-5 miesiecy z krótką przerwą) i rowniez zauwazylem ze efekty sa coraz mniejsze (a po prawdzie wygrzebalem sie z [...]

[...] : Methyl-Plex XT™ Week 1: 10 mg. Week 2: 20 mg. Week 3: 20 mg. Week 4: 20 mg. Weeks 1-4 Proviron 25 mg/ed Weeks 1-4 Anabolic Xtreme Perfect Cycle 2,3 kaps/ed PCT nast dzien po odstawieniu ph Inhibit-E™, Reduce XT™ , ZMA FUEL i Tribulus Fuel Twinlab zostac przy pierwszym czy zrobic ten 2 z methyl-plex ? dzieki

Witam, którą diete na mase dla początkujacego bardziej polecacie? tą czy może Low carb? Czym mam się kierować przy wyborze diety? Dodam, że treningi będą około 20. Potraw gotowanych nie mam jak spozywać, brak warunków. Zaczynam od przyszłego tyg i nie jestem do końca pewien którą wybrać. Zmieniony przez - slaweh w dniu 2007-02-06 18:02:38

[...] mi ze podejrzewa u mnie artrozę rzepkowo-udową i przechlodzenie stawow kolanowych( obu) zapisal jakas masc oraz cwiczenia u nich w osrodku ( cwiczenia :odciągające oraz "czylne"(niewyraznie napisane jest wiec nie wiem czy dobrze przeczytalem;p) dodatkowo kazał chodzic w getrach zeby nie wychladzac nog Czy ktos mial cos takiego i czy to jest [...]

[...] macie moją uproszczoną dietę (masowa: 1:sniadanie 7:10 -platki owsiane 80-100gram+ mleczko 2% + rodzynki; serek wiejski 2:II sniadanie szkoła (rozkładam to na dwie przerwy czyli 10:20 - 11:15) -3 kanapki z czarnym chlebkiem + 3 plasterki szynki(czasem ser zółty), papryka, jabłko (albo 2 & ) 3:posilek w domu około 15:20 -zazwyczaj 3jajka, [...]

[...] człowieka, który zmienił jego życie na zawsze. Bob Shamrock, który poza Frankiem i Kenem wziął pod swoje skrzydła setki bezdomnych chłopców, zasugerował mu walki zamiast bezczynnego spędzania czasu. Zainspirowany bratem Kenem, który miał wtedy swoje pierwsze walki w UFC, Frank zaczął uczęszczać do akademii Lion's Den - gdzie poznał Maurice'a [...]

Siemka mam kolege na siłce ma 16lat cwiczy od 11roku życia i od jakiegoś roku stoi w miejscu tzn ani 5kg sily nie zrobil,wczesniej robil jakos 5kg sily w miecha dwa.Czy to moze byc przetrenowanie ? Piszcie swoje Rady i co o tym myslicie ;] z Góry dzienX ;]

Cwaniaczek Wiesz, z tym podważaniem to nie jest takie proste. Można to zrobić również nie odnosząc sie bezpośrednio do umiejętności czy metodyki. Sugerowanie, że Serafin to jakaś katolicka pralnia mózgów raczej reklamą klubu nie jest. I przede wszystkim mija się to z prawdą (niezaleznie od tego, co jest na stronie). Poza tym to klub prywatny, i [...]

[...] (gdy po raz pierwszy trafiłem na ich stronę mało nie spadłem z fotela). Ale cóż-nawet jeśli byłby to ośrodek pod egidą ojca R.-to nie da się ukryć, że czego jak czego-ale walczyć ponoć uczą tam dobrze-wystarczy poczytać o osiągnięciach ich zawodników. (niezaleznie od tego, co jest na stronie). O stronie nawet nie wspominam-pod pewnymi względami [...]

jestem zupełnie zielona jeśli chodzi o prawidłowe dobranie diety. przeglądam tematy na tym forum już od dłuższego czasu,ale po przeczytaniu tego wszystkiego już nic nie wiem... jestem osoba szczupłą ale mam problem z dolną częścią ciała, która zupełnie nie pasuje do górnej 82/62/91,5... dlatego zależy mi na pozbyciu się tłuszczu,szczególnie z [...]

[...] doświadczenia i teraz rzucasz fochem bo nie napisałem Ci podstawowych danych Nie napisałem postu typu:"Cześć mam 16 lat i nie wiem co wrzucic... " Nie pytam czy i co wrzucić bo jest już na to za późno.Kupiłem 20ml Propiobolinu z UNICHEMu i zastanawiam się czy to nie za dużo na 3 cykl. Napisałem jak ja to widzę czyli: 20ml na cykl [...]

to sa spodnie czy worek po kartoflach od ginomena?

Skóra wokół oczu ma tylko ół milimetra grubości,czyli jest aż 4-krotnie cieńsza od pozostałej skóry twarzy.Zmarszczki mimiczne i powstałe w wyniku przesuszenia można zauważyć już w młodym wieku.W obrębie powiek dolnych prawie nie ma podściółki tłuszczowej.Nie ma tu też tyle gruczołów łojowych i potowych jak w innych częściach twarzy.Dziennie [...]

co w tej diecie zmienic? (zrobic odpowiedni temat w odzywianiu czy tu juz pomożecie?) jakie lubie? prawde mowiac tylko rozpiętki niestety nie mam mozliwosci wyciskac hantlami, bo mam tylko jeden regulowany z obciązeniem, no i zaciski ciezko znalesc do tak cienkiego hantla (samoróbka :) ) Jarot09 dzięki za temat, nie widzialem go wczesniej. chyba [...]

Czy ktos z was trenuje bjj? Ile razy w tygodniu chodzicie? Mysle ze jakbym sie wysilił to znajde dwie wolne godziny w tygodniu na treningi, myslicie ze to wystarczy czy dalej nap*****lac w worek w domu, bez celu praktycznie bo nie trenuje boksu juz od 2 lat i techniki napewno nie nabieram, mimo ze mam podstawy to jednak zanikają bez udziału w [...]

jestem po pierwszym treningu czyli rano cp przed treningiem xpand po cp i carbo Rozczarowałem sie:( pobudzenie jako takie , pompa - podczas treningu taka jak zawsze potem zeszła , siła nic nie poszło , jedyny plus to ze tening zajoł mi 85 minut a nie jak zawsze 100 -110. Robiłem krótsze przerwy bo praktycznie nie czułem zmęczenia nie czułem [...]

Witam ! Chciałbym się dowiedzieć od was który z tych gainerów jest najlepszy... jadłem już mass xxl i gain bolic 6000. Oba były ok Ale czy gainer Biogenixa Monster Mass jest równie dobry jak te gainery, a może lepszy ?? Ps: Jak ktoś brał ten gainer to niech napisze mi efekty po nim Oczywiście rozdaje Sogi za prace, i przepraszam że nie szukałem [...]

witam pozwole sie dołaczyć do dyskusji ii powiem w ten sposób.. ja bym zrobił tak 2 miechy budował bym mase oczywiście na odpowiednio dobranej djecie potem 1tydzień lekkiego roztrenowania i wrzycił bym hmb w płynie wino z EAP 4x5ml i do tego propa wino co 2d 50mg... nierozumiem ciebie czemu sie obawiasz teścia... piszerz ze zapytasz lekaża czy [...]